“Lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós.” – 1ª Pedro 5:7
A bíblia nos orienta a colocar nossas ansiedades em oração diante de Deus, veja o que diz em Filipenses 4:6 “Não estejais ansiosos por coisa alguma; antes os vossos pedidos sejam em tudo conhecidos diante de Deus pela oração e súplica, com ação de graças.”. Portanto ore, suplique por misericórdia e agradeça ao final por tudo o que Deus já fez em sua vida até aqui.
Para entregar a Deus suas ansiedades você precisa primeiro reconhecer que não consegue – com suas próprias forças – lidar com elas, ou seja, precisa ser humilde para aceitar que somente o Senhor poderá te ajudar, veja o que diz em 1ª Pedro 5:6 “ … revesti-vos de humildade, porque Deus resiste aos soberbos, mas dá graça aos humildes. Humilhai-vos, pois, debaixo da potente mão de Deus, para que a seu tempo vos exalte; …”.
Quer saber mais sobre este assunto? Veja em:
English Translation
I Can’t Get Rid of Anxiety — What Should I Do?
“Casting all your anxiety on Him, because He cares for you.” – 1 Peter 5:7
The Bible instructs us to bring our anxieties before God in prayer. As Philippians 4:6 says:
“Do not be anxious about anything, but in every situation, by prayer and petition, with thanksgiving, present your requests to God.”
Therefore, pray, plead for mercy, and give thanks for everything God has already done in your life so far.
To hand over your anxieties to God, you must first acknowledge that you cannot deal with them by your own strength. In other words, you need humility to accept that only the Lord can help you. As 1 Peter 5:6 says:
“… Clothe yourselves with humility, because God resists the proud but gives grace to the humble. Humble yourselves, therefore, under God’s mighty hand, that He may lift you up in due time; …”
中文翻译（简体）
我无法摆脱焦虑，该怎么办？
“你们要将一切的忧虑卸给他，因为他顾念你们。”——彼得前书 5:7
圣经教导我们要在祷告中把焦虑交托给神。正如腓立比书 4:6 所说：
“应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神。”
所以，要祷告、恳求怜悯，并为神至今在你生命中所成就的一切献上感恩。
要把焦虑交给神，首先你必须承认自己无法凭着自己的力量去应对它们。换句话说，你需要谦卑，承认唯有主才能帮助你。正如彼得前书 5:6 所说：
“……要以谦卑束腰，因为神阻挡骄傲的人，赐恩给谦卑的人。所以你们要自卑，服在神大能的手下，到了时候，他必叫你们升高；……”
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