Filipenses 4:8
“Quanto ao mais, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é honesto, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se há alguma virtude, e se há algum louvor, nisso pensai.”
Milhões de pessoas vivem em profunda depressão no mundo atualmente. E porque isso ocorre?
Sabemos que a depressão é a doença do século e um dos principais motivos que levam pessoas ao suicídio. Porém vamos pontuar aqui alguns fatores que podem combater diretamente a depressão.
Viva em comunidade, não se isole dos outros. Viver sozinho ou se isolar por qualquer motivo que seja pode acentuar o nível de depressão da pessoa. Aprendemos com a Bíblia que “não é bom que o homem viva só” e que “aquele que se isola insurge-se contra a sabedoria”. Por estes motivos levar uma vida social saudável melhora muito a situação.
Falar com os outros. Botar pra fora, falar de seus problemas ajuda muito. Aprendemos com a Bíblia que devemos “confessar vossos pecados uns aos outros”. Falar nos deixa mais leves e a partir deste momento, passamos a dividir nossos problemas com outros que também poderão nos socorrer quando precisarmos.
Orar. “Colocar vossas petições diante de Deus”. Ore, converse com Deus. Ele te ama e é seu Pai. Qual o Pai que vai querer o pior para seu filho? Tenha fé e tome esta atitude de oração, sem esquecer de não se isolar e, conversar com outras pessoas que podem te ajudar em seus problemas.